Студия красоты и здоровья Браво предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — развитие мышц и плотности тела. Услуги организации заинтересуют того, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабления организма, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Кроме того, в этом месте можно посетить йогу или стретчинг.
Адрес компании: Архангельск, проспект Ломоносова, 107. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.