Спортивная школа №1 предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они предельно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на пауэрлифтинг.
Тут у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, будет нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Архангельск, Троицкий проспект, 69. Номер телефона: +7 (818) 220-72-56. Сайт: dussh1-arhcity.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 17:00.