Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Спортивной школе Искра в Исагорском районе. На занятиях вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер убережет вас от ошибок, ведь человек без опыта может навредить себе излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Кроме этого, тут можно записаться на боевые искусства или пауэрлифтинг.
Адрес: Архангельск, Вычегодская улица, 19 к2. Номер телефона: +7 (818) 245-50-07. Сайт: iskra29.arkhschool.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00.