Фитнес-клуб Nord gym в Ломоносовском округе

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Nord gym в Ломоносовском округе. Тут вы будете выполнять различные упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь именно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей с небольшим опытом, так как они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.

Помимо сказанного, тут можно записаться на степ- и классическую аэробику, TRX- и функциональные тренировки, пауэрлифтинг, пилатес и другие занятия.

Адрес компании: Архангельск, проспект Обводный канал, 9 к3. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (818) 269-44-69. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.