Фитнес-клуб Мандарин

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Мандарин. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, потому что они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за ходом тренировки, фиксируя прогресс.

Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на йогу, пилатес, степ- и классическую аэробику, TRX- и интервальные тренировки и другие виды занятий.

Адрес компании: Архангельская область, Северодвинск, Беломорский проспект, 18. Номер телефона: +7 (911) 877-99-99. Рабочий график — пн-пт: 06:30 - 23:00, сб, вс: 06:30 - 22:00.