Фитнес-клуб DDX Fitness Архангельск Европарк
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе DDX Fitness Архангельск Европарк. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого разные привычки и метаболизм, диетолог для начала выполнит опрос о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: частые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за стрессовых ситуаций и т. д. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее вашему организму меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам встать на путь правильного питания.
Помимо того, в этом месте можно посетить следующие занятия:
- зумбу
- ABS тренировки
- интервальные тренировки
- кардиотренировки
- классическую аэробику и другие
Адрес компании: Архангельск, Троицкий проспект, 17. Телефон: +7 (981) 550-62-48. Сайт: www.ddxfitness.ru. График работы — пн-вс: 06:00 - 00:00.
